В этот раз вы узнаете, как лечить ларингит, зачем употреблять протеин для роста мышц и что делать с такой пикантной проблемой как метеоризм. Начали!
Лечение ларингита у взрослых и детей
Ларингит - воспаление гортани либо голосовых связок, находящихся в середине глотки. К признакам относят боль при проглатывании, кашель, хрипловатость голоса и сухость в горле, ощущение застрявшего "комка".
Болезнь не очень опасная, проходит сама с течением времени, однако использование нескольких домашних средств может убыстрить выздоровление и снизить симптомы.
К ним принадлежат:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха поможет успокоить горло, в особенности если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для повышения эффекта можно добавить ментол или мяту. Соблюдайте меры осторожности: химические элементы могут нанести вред домашним питомцам и маленьким детям.
- Чеснок. Отличается антибактериальным эффектом, поможет скорее справиться с заболеванием. Возможно есть вместе с другими блюдами или отдельно.
- Корень имбиря. Сможет помочь уничтожить инфекцию в дыхательных путях, уменьшит воспаление. Можно добавлять в чай.
- Теплая медовая вода. Вода увлажнит горло, а мед поможет преодолеть инфекцию, устранит воспаление связок.
Использование этих средств поможет победить ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы часто употребляется профессионалами и любителями. Соответственно выводам ученых, в нем содержится порядка двадцати аминокислот, необходимых организму человека. Употребление подобного препарата поможет набрать мышечную массу, но эксперты не рекомендуют применять его постоянно.
В идеале надо получать как минимум половину белков из обычной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму нужную энергию. Сам протеин - лишь добавка, однако не заменитель питания.
Метеоризм - постоянное испускание газов, какие могут выходить одновременно с жидкостью. Обычно принимает вид жидкого стула. Часто появляется от употребления в пищу недоброкачественной еды. В свою очередь может получиться от неправильного использования антибиотиков или лекарств, содержащих высокий уровень холестерина.
Метеоризм как правило проходит спустя время после того, как все ядовитые вещества выведутся из организма. Постоянный метеоризм указывает на более серьезную проблему. Точную причину появления метеоризма может определить лишь только врач.
