Ответ весьма прост: следует отчасти заменить воду напитками. А потому как жидкость требуется восполнять регулярно, можно приобретать безалкогольные напитки оптом либо изготавливать их самостоятельно в домашних условиях. Желательно бы пить те, что дают максимум пользы и снабжают организм ценными витаминами и минеральными веществами: молоко, фруктовые и овощные соки, нектары, ягодные морсы, компоты и травяные чаи.
Однако, каждодневная покупка натуральных соков и компотов - дорогое удовольствие. Практика показывает, что сегодня гораздо выгодней приобретать их оптом, как и любые иные продукты, хоть майонез Провансаль, хоть любимый клубничный джем. В рейтинге наиболее полезных и вкусных напитков королем витаминов и безусловным чемпионом назван сок граната. Его характерная черта заключается в богатом химическом составе зерен фрукта, таящих в себе полифенолы и подобные микро- и макроэлементы как калий, магний, железо, кальций, фосфор и натрий, витамины C, A, E, B1, B2, PP. В перечне полезных напитков находится и популярный яблочный сок, помогающий при инфекционных болезнях и рекомендуемый как лучшее мочегонное средство. Его пьют в чистом виде, но он превосходно сочетается и с прочими компонентами.
Особенного внимания заслуживает абрикосовый нектар с мякотью. Он должен непременно стать любимым напитком людей с сердечными болезнями.
Помимо того, что компот и сок из абрикосов числится самым вкусным, мякоть фрукта является источником рекордного количества калия - минерала, способного укрепить мышцу сердца и устранить симптомы аритмии, гипертонии и анемии.
Ягодные и овощные напитки ничем не уступают фруктовым, а многие даже превышают их по содержанию минералов и витаминов. Так например, томатный сок - прекрасный способ насытить организм полезными веществами, чего только стоит один ликопин - антиоксидант, отличающийся мощным противораковым действием.
Покупать натуральные безалкогольные напитки можно не только в магазинах, но и прямо на интернет-сайтах самих производителей, где продукция реализуется оптом без лишних наценок. Например, на elisey22.ru.
